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2018年北京篮球培训班西城区159中学

发布者:凤凰城彩票-凤凰城彩票官网-凤凰城彩票app-凤凰城彩票下载 浏览86次 【2020-04-16 04:10:57】

  哈林秀王将根据孩子的篮球基础、英语基础等进行分班教学,每班配有专业篮球外教一名+助教两名。

  哈林秀王根据年龄、篮球基础进行分班教学。周一到周日均有课程安排,但不同校区、不同年龄段可能有所差异。

  哈林秀王针对5到8岁幼儿,特别安排团队游戏引导训练,制定幼儿专属篮球游戏内容来练习基本功,从而培养其对篮球的兴趣,增强团队合作意识,同时也让孩子掌握优于同龄人的球感,能够完成基本熟练的运球动作。课程还根据人体工学,合理安排训练,让孩子进行有氧运动,锻炼他的基础肌力、核心平衡肌力、协调能力和心血管系统机能水平等等,让孩子的身体素质得到质的提升。同时还可以从小培养孩子的积极进取心理,为将来身心全面发展打好基础!

  哈林秀王针对9到12岁儿童,会加强训练幅度通过科学的训练方式让学员身体机能有显著提高,促进学员篮球技术进一步提升. 通过至少24次课程,基本让学员能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。达到、甚至超出同龄人的篮球水平。同时,我们也会注重性格培养,让学员拥有积极健康的心态。课程还根据人体工学,合理安排训练,让孩子进行有氧运动,锻炼他的基础肌力、核心平衡肌力、协调能力和心血管系统机能水平等等,让孩子的身体素质得到质的提升。同时还可以从小培养孩子的积极进取心理,为将来身心全面发展打好基础!

  13-17岁课程,结合实战提高身体素质,锻炼团队协作能力,会结合实战对其篮球能力进行进一步的培养和提升。专业专项的运球、投篮、体能训练,以及团队配合训练、对抗训练等等,不仅让学员扎实基本功,还让他具备了一定的篮球竞技基础,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,实现真正的篮球进阶。